Статья о том, что многие люди не умеют находиться в отношениях с другими и с собой, а вместо этого перекладывают ответственность на других. Автор рассказывает о том, как терапия помогает научиться быть в отношениях и принимать ответственность за свою жизнь.
# Самосовершенствование
Клиенты в терапии могут испытывать злость на терапевта, особенно когда сталкиваются с неприятными ощущениями. Некоторые могут даже просить терапевта сломать их, чтобы научиться гибкости. Однако, это абсурд и противоречит целям терапии. Терапевт должен помочь клиенту выйти из его ада, стоя на границе и протягивая руку помощи.
Статья рассказывает о том, что не стоит тянуть с походом к специалисту, если у вас есть проблемы со здоровьем или психологическим состоянием. Автор перечисляет самые распространенные причины, по которым люди откладывают визит к специалисту, и призывает не страдать ерундой, а приходить в нормальном состоянии, чтобы иметь шанс на позитивный результат.