Всем жадинам от терапии посвящается...
Понимаю, сессия стоит недёшево. Понимаю, хочется всего сразу и мгновенно. Понимаю, ковырять всё это великолепие - не самое приятное занятие, чтоб растягивать удовольствие.
Но! 30, 40, 50 лет психика выстраивалась таким образом, чтобы выжить, несмотря на обстоятельства, трэш и боль. Она тщательно выдумывала защиты, чтобы вы могли чувствовать вот это самое ваше пресловутое «нормально», а не кромешный мрак и ахтунг.
И сейчас вы хотите, чтобы специалист вам разом всё вскрыл. Да вас разорвёт попросту!
Терапия работает при соблюдении двух условий:
1. Всё происходящее должно быть для бессознательного правдой.
2. Вам должно быть при этом безопасно.
И вот там, где вы хотите впихнуть невпихуемое, вы имеете все шансы устроить психике передоз. В лучшем случае, она просто сольёт эту сессию, чтобы не отравиться, а в худшем - раз и навсегда заречётся от терапии. Ибо в гробу всё это видала.
Поэтому лучше недодать, но сделать это в верном направлении, тогда психика сама догонится в безопасном для неё темпе и минуя контроль вездесущей головы.
Всегда смотрите на живую природу - ничего не рождается мгновенно. И всегда учитывайте контекст - а как ваши масштабные изменения, случившиеся за один сеанс терапии, впишутся в прежнюю жизнь, которая за этот час явно не изменилась?
